Fordelar og næringsinnhold Noen av de fordelene du får ved å spise agurk er følgende: Økt metabolisme Bedre hjerthelse Bedre fordøyelse Beskytter huden mot aldring Vektnedgang Styrker skjelettet De fleste av disse fordelene kommer av ...
Hvorfor får man høyt blodtrykk? Til å begynne med: Høyt blodtrykk er en livsstilsykdom Hvem som får høyt blodtrykk er vanskelig å si, men overvekt, stress, dårlig matvaner, røyking og høyt inntak av alkohol er ...
1. Ingefær er godt for hjertet Forskning viser at man ved å spise ingefør kan senke kolesterolnivået. En i undersøkelse over 45 dager av 85 mennsker med høyt kolesterol var 3 gram ingefærspulver nok til å ...
Når Brumfitt så seg i speilet hver morgen, fortalte hun seg selv at hun var feit og ekkel. Hun hadde nettopp født sitt tredje barn og kunne føle slitasjen på kroppen. Hun hadde alltid kjent ...
”Jeg var deprimert, avhengig av tabletter, alkohol og kunne spise ti doble cheeseburgere og to pizzaer,» forteller Ronnie. Han våknet da en lege fortalte han at han sannsynligvis ikke ville få oppleve sin trettiførste fødselsdag ...
Nikkis fedmeproblemer skyldtes et alvorlig matmisbruk. – Kroppen min verker. Jeg hater det. Misbruket mitt holder på å ta livet av meg, sa Nikki. Vendepunktet kom da Nikki ble invitert med i TV-programmet «Mitt liv ...
ANNONSE: Akkurat nå kan du vinne over 29 millioner kroner i det morsomme Betsson-spillet «Mega Fortune Dreams». For å gjøre det enklere å vinne får du 50 gratisspins – altså 50 gratismuligheter til å vinne, ...
1. Muskelkramper Muskelkramper kan være både slitsomt og smertefullt, spesielt hvis du får det om natta. National Library of Medicine fant ut at magnesiumtilskudd bidro til å drastisk minske forekomsten av kramper gjennom en serie studier. ...
Det var i desember 2008 at 17 år gamle Shelby Allen skulle sove over hos venninnen Alyssa. Det hadde ikke Shelbys foreldre noen problemer med – de kjente jo Alyssas familie. Foreldrene ante imidlertid ingenting ...
Selv om Diane hadde forsøkt å gå ned i vekt tidligere, med hjelp fra alle mulige dietter, hadde hun aldri lykkes med å holde vekten over lengre tid. «Jeg følte meg nedstemt og deprimert på ...