Å bevege seg er bra for helsen. Det kan faktisk være livsviktig for den fysiske helsen vår og det spiller også en stor rolle når det kommer til den psykiske helsen. Men alt for ofte ...
Amber Rachdi ble kjent over hele verden da hun deltok i tredje sesong av det amerikanske TV-programmet «My 600-lb Life». Hun veide da 300 kilo og var i livsfare på grunn av vekten. Nå, fem ...
For bare to år siden veide Michael Watson 150 kilo. Han ble mobbet på skolen på grunn av vekten sin – men det var ikke mobbingen som fikk han til å ville forandre seg, men ...
Hennes reise er blant annet portrettert av ABC News, der Janice medvirker i en reportasje. – Mitt mål er ikke å konkurrere med de som er yngre enn meg. Mitt mål er å vise hva ...
Illustrasjon: Shutterstock Når det kommer til fettforbrenning er det i teorien ganske enkelt: Om treningen fører til at pulsen din blir høyere, så aktiverer du forbrenningen. De tre øvelsene nedenfor kommer til å få pulsen ...
1. Positiv hjerneforandring Shutterstock Som dette studiet viser kan det å gå tur forhindre tidlig demens, minske risikoen for Alzheimers og forbedre din mentale helse. En spansk studie med mer enn 30 000 deltagere har vist, at kvinner, ...
1. Positiv hjerneforandring Shutterstock Som dette studiet viser kan det å gå tur forhindre tidlig demens, minske risikoen for Alzheimers og forbedre din mentale helse. En spansk studie med mer enn 30 000 deltagere har vist, at kvinner, ...
”Jeg var deprimert, avhengig av tabletter, alkohol og kunne spise ti doble cheeseburgere og to pizzaer,» forteller Ronnie. Han våknet da en lege fortalte han at han sannsynligvis ikke ville få oppleve sin trettiførste fødselsdag ...
Sam har hatt kraftig benbygning siden han var barn og fikk tidlig et problem med overvekt. Da han nådde tenårene ble vekten et stort problem. Facebook/SamRouen I 2008 meldte han seg på «The Biggest Loser» ...
Ashley Dunn Bratcher kommer fra Texas. Hun veide 328 kilo da hun var med i dokumentaren «My 600 lb Life». Hun hadde nettopp fylt 27 år, men det ekstreme overvekten hennes gjorde det umulig for ...