Denne lille utfordringen (nedenfor) er i all sin enkelhet et godt eksempel på sånt som kan gi oss en velfortjent pause fra arbeidet eller TV-tittingen. Å bare stirre inn i en skjerm hele dagen kan ...
Litt hjernetrim er alltid bra for deg. Å få frem konkurranseinstinktet og fokuset er veldig sunt – og forhåpentligvis – lykkes du med å løse denne oppgaven. Gjelder å konsentrere seg Takket være internett er ...
En gang om dager pleier jeg å forsøke å koble av med litt hederlig hjernetrim. Iblant løser jeg kryssord, og andre dager er det mer sudoku – men i senere tid har jeg fått dilla på ...
Å holde hjernen i gang er minst like viktig som å holde kroppen i gang og å spise riktig hvis man vil leve et langt og lykkelig liv. Hjernetrim kan for eksempel se ekstremt ulike ...
Jo eldre man blir, desto viktigere blir det å ta hånd om seg selv. Fast mosjon og godt kosthold må følges, men det er også viktig å holde hjernen igang. En fin måte å holde ...
I dag tilbringer vi store delen av tiden vår foran en data, som gjør det veldig enkelt for deg. Derfor synes jeg det er positivt at selv om man kan bruke nettet til å teste ...
Å trene kroppen og holde den i form vet vi alle er viktig for å unngå alle slags plager, spesielt når man begynner å bli litt eldre. Men hva som er minst like viktig, men ...
Når dere leser denne teksten, er det mange av dere som et ute og nyter solen, ligger på sofaen, sitter på bussen eller slapper av i sengen. Det er ganske rolig, med andre ord. Ingen ...
Å holde hjernen i form er minst like viktig som å holde kroppen i form om man vil leve et langt og lykkelig liv. Derfor er det bra å ta seg litt tid til noe ...
Det var annerledes på den tiden man selv gikk på skolen. Da var det kun penn og papir som gjaldt. Jeg husker en viss lærer som likte å dele ut gåter og lure problem til ...