10 ting som skjer med kroppen hvis du går tur hver dag
1. Positiv hjerneforandring Shutterstock Som dette studiet viser kan det å gå tur forhindre tidlig demens, minske risikoen for Alzheimers og forbedre din mentale helse. En spansk studie med mer enn 30 000 deltagere har vist, at kvinner, ...
