Tv-seerne hadde egentlig sagt farvel til Sandra Lyng Haugen da hun for noen uker siden røk ut av Stjernekamp.
Men plutselig kom beskjeden om at hun skulle få være med videre likevel, på grunn av at det hadde vært noe kluss med stemmene.
Sandra Lyng Haugen var naturligvis glad for å kunne være med videre, og siden den gang har hun fått prøve seg på både «opera» og «norsk på norsk» som tema – og hun er fremdeles med i konkurransen.
Denne lørdagen gikk dog ikke alt som planlagt i forkant av sendingen. Det forteller Sandra Lyng Haugen om selv, i et helt ærlig innlegg på Instagram.
– En time før sending i går…
Sammen med bildet over, skriver Sandra Lyng Haugen følgende:
«En time før sending i går så knøt det seg i halsen min. Det ble vanskelig å puste.
Angsten tok over.
Jeg skulle til å synge på generalprøven men kroppen nektet. Produksjonen stoppet opp. Jeg unnskyldte meg. Vi prøvde igjen.
Jeg klarte å samle krefter og synge allikevel, det er jeg så glad for.
Da det ble tid for sending tenkte jeg: – «Hvis jeg bare klarer å fullføre denne sangen så skal jeg være så fornøyd med meg selv»
-Og det ble jeg. Det smilet dere ser på disse bildene viser det.
Det var en tid der jeg aldri ville sagt dette høyt. Skammen ville blitt for stor.
Jeg trodde at jeg da ville bli sett på som svak, som dum. Som mindre verdt.
Nå vet jeg bedre, og jo mer åpenhet rundt dette, jo mindre skam.
Så jeg sa det høyt. Kanskje litt i forbifarten etter opptreden. Kanskje litt bagatelliserende, men jeg sa det.
Jeg tror nok det at @christinedancke satt i dommerpanelet hjalp litt. Hun som har laget podkast om angst. («Noia» – anbefales) Hun som hjelper andre med å være åpen selv.
Og dere, fineste dere stemte på meg sånn at jeg også kom videre til neste uke.
Denne gangen betydde det ekstra mye.
Jeg er såååå takknemlig.
Tusen tusen takk !!»
Denne åpenheten er så viktig. Det kan hjelpe mange mennesker å være åpen om angst og andre vanskelige utfordringer.
Og Sandra har så rett: Man skal ikke føle skam. Man skal ikke føle seg svak. Det er en styrke å være åpen og ærlig om slike ting.
La oss dele Sandra Lyng Haugens ord videre, slik at så mange som mulig får lese dem. Det kan hjelpe mange.
