Den kjente norske artisten Sandra Lyng ( 34) slo først igjennom som artist da hun deltok i «Idol».
Den unge jenta fra Mosjøen sjarmerte hele det norske folk og ble raskt en populær profil i landet.
I ettertid har Lyng fortsatt å jobbe med musikk, deltatt i ulike TV-program og hun har også blitt mor.
I tillegg har Sandra valgt å bruke stemmen sin til å sette søkelys på psykisk helse. Hun har også vært igjennom tøffe tider selv, noe 34-åringen har åpnet opp om en rekke ganger.
LES OGSÅ: Sandra Lyng røper den store bekymringen – deler lang beskjed: «For fælt rett og slett»
Artisten benytter seg ofte av sosiale medier til å rette fokuset på psykisk helse og hvordan vi mennesker kan bedre vår mentale helse.
«De unge sliter»
I Sandras nyeste innlegg på Instagram har hun stilt spørsmålet; «Kjenner du på ensomhet», til sine følgere.
«Mine følgere er ensomme. Det vet jeg fordi jeg kjørte en enkel spørreundersøkelse på story. Dette er nok ikke unikt for de som følger meg, jeg tror følelsen av håpløshet og tristhet finnes over hele Norge», skriver Sandra i innlegget.
34-åringen skriver at ensomhet ikke kan behandles med medisiner eller produkter.
«Det som hjelper er kunnskap! Vi som har det fint må lære å se tegnene hos de som ikke har det fint. Med kunnskap kan man redde liv. De unge sliter – og de sliter hardt».
Videre forteller Lyng dette:
«I Norge dør et ungt menneske av selvmord mer enn hver 3.dag. Disse tallene går ikke ned. Bare i min omkrets tok 3 ungdommer livet sitt i fjor. Jeg tror på at de små tingene kan hjelpe de som har det vondt.»
Sandra understreker at vi kan hjelpe våre medmennesker, men hun ønsker også at regjeringen må sette ekstra fokus på dette.
«Hvis alle vi som leser dette sender en eller tre hyggelige meldinger til noen vi tror/vet har det ekstra vanskelig i dag – ville vi ikke gjort en bitteliten forskjell da?», skriver hun.
Det er så fint at du setter fokus på dette, Sandra!
Trenger du noen å snakke med?
- Akutt selvmordsfare: 113
- Legevakt: 116 117
- Mental Helses hjelpetelefon: 116 123, sidetmedord.no
- Kirkens SOS Telefon: 22 40 00 40, kirkens-sos.no
- Kors på halsen (Røde kors): 800 33 321, korspaahalsen.rodekors.no
