Selv om tykktarmen ikke alene er ansvarlig for fordøyelsen, spiller den en viktig rolle for at kroppen skal fungere så bra som mulig. Tarmen hjelper daglig kroppen med å fjerne avfallsstoffer og avføring, men oppgaven innebærer også at mengder med avfallsstoffer kan bli værende i tykktarmen.
Med et overskudd av feil produkter øker risikoen for forstyrrelser og forhindrer tarmen i å fungere som den skal. Mange av våre matvarer er fulle av kjemikalier og forurensninger, som i det lange løp kan forårsake muskel- og leddsmerte, tretthet eller magesmerter på grunn av tykktarmsproblemer.
Husmorstriks
Derfor er det smart å regelmessig prøve å rense tykktarmen for avfallsstoffer. Ved hjelp av et husmorstriks kan man hjelpe kroppen med å fjerne unødvendige kilo:
Drikken inneholder:
- 2 spiseskjeer lønnesirup
- 1 presset sitron
- ½ teskje cayennepepper
- 3 dl vann
Man blander sammen ingrediensene og drikker den fire ganger om dagen i to uker. Det kan blant annet til å hjelpe kroppen med renseprosessen, hjelpe fordøyelsen og ikke minst forbedre tykktarmens funksjon.
Viktigt å drikke vann
Utover husmorstrikset er det viktig å drikke mye vann, spise sunt, og selvfølgelig mosjonere regelmessig.
Jag kommer definitivt til å teste dette trikset for å rense ut avfallsstoffer i kroppen. Del gjerne oppskriften med vennene dine så flere får sjansen til å prøve det ut!
Kilder:
Healthy Food House
Steg För Hälsa