Alle som har forsøkt å gå ned i vekt vet at det ikke er så enkelt.
Det krever mye vilje, selvdisiplin og energi.
En som vet dette altfor godt er Ronnie Brower fra Syracuse i USA.
”Jeg var deprimert, avhengig av tabletter, alkohol og kunne spise ti doble cheeseburgere og to pizzaer,» forteller Ronnie.
Han våknet da en lege fortalte han at han sannsynligvis ikke ville få oppleve sin trettiførste fødselsdag om han fortsatte slik. Da skjønte han at han måtte gjøre noe drastisk.
Posted by Ronnie Brower on Sunday, June 23, 2013
Han satte seg et mål sammen med en personlig trener, Nick Murphy. Veien mot målet skulle imidlertid bli lang og tøff.
I begynnelsen mååte Ronnie trene sittende i sengen. Han var nemlig for overvektig til å komme seg ut.
Etter hvert klarte han noen situps med Nicks hjelp. Han endret kostholdet fullstendig. Fast food, fett og kalorier ble hevet ut. Sunn mat og grønnsaker tok over.
Det tok 75 dager før Ronnie kunne stå uten hjelp. For å styrke beinmusklene sto han så ofte han kunne.
På bare 100 dager hadde han gått ned utrolige 45 kilo. Da kunne han endelig komme seg til treningssenteret.
Han hørte på Taylor Swift for å gira seg opp.
Ronnie trente hver dag i flere måneder. Kiloene raste bort. Til slutt hadde han gått ned utrolige 208 kilo. Det utgjorde en ekstrem forskjell for kroppen, sjelen og helsen.
Den ekstreme fedmen hadde etterlatt spor i form av 14 kilo hud som ikke kunne trenes bort. Han måtte legge seg under kniven for å få det utseendet han hadde drømt om.
Arrene på kroppen hans plager ikke Ronnie. De minner han om den utrolige reisen han har gjennomført. Om noen spør han om arrene, pleier han å spøke med at han ble angrepet av en hai.
I dag veier Ronnie 98 kilo etter å ha gått ned utrolige 208 kilo.
Vekttapet betydde ikke bare at han oppnådde en sunnere hverdag. Han møtte også sitt livs kjærlighet.
24 år gamle Andrea Masella veide 113 kilo da han begynte på samme treningssenter som Ronnie. Det var kjærlighet ved første blikk. De har presset hverandre for å gå ned i vekt.
Ronnie Brower and Andrea Masella have lost nearly 600 pounds on their inspirational weight loss journey together. Now,…
Posted by Gray Hall on Friday, May 12, 2017
Istedenfor å date på restauranter valgte de å møtes på trening. I dag veier Andrea 59 kilo og har giftet seg med Ronnie. Det er vanskelig å se for seg at de til sammen har gått ned 300 kilo.
Ronnie har en beskjed til alle som vil lykkes slik han og Andrea har gjort:
«Om du har en sterk vilje og prøver hardt, kan alle lykkes.»
Sjekk ut videoen nedenfor for å lære mer om hvordan Ronnie gikk ned i vekt:
[arve url=»https://youtu.be/BzXutu_iVoA» /]
Trykk på del-knappen for å ønske dem lykke til med fremtiden! Disse to kan nok inspirere mange andre også!
