Drømmer du om at du eller de du elsker skal leve et langt liv? Da kanskje skotske Jessie Gallans råd kan være verdt å teste. Etter et 109-årig liv som frisk og aktiv kunne hun dele nøkkelen til et langt liv – å unngå menn.
– De innebærer ofte mer problemer enn hva det er verdt, har 109-åringen sagt til DailyMail.
Jessie Gallan fra Skottland ble 109 år gammel, en alder mange aldri kommer i nærheten av. Før hun døde i mars 2015 avslørte hun sitt knep for det lange, friske og aktive livet hun har levd.
– Min hemmelighet til et langt liv er å holde seg unna menn, de innebærer ofte mer problemer enn hva det er verdt, sa hun da til DailyMail.
Har aldri vært avhengig av en mann
Jessie flyttet hjemmefra allerede som 13-åring, og tok en jobb som melkepike. Hun foretrakk å tjene sine egne penger så hun slapp å bli avhengig av en mann, noe som fungerte bra.
– Jeg har aldri vært avhengig av noen. Jeg jobbet alltid hardt og tok sjeldent en ferie, sier Jessie.
Tips for å holde på god helse
Men å unngå å bli avhengig av en mann kan jo ikke være det eneste knepet, for visst spiller det inn mange andre faktorer. For Jessies del var det mosjon og en skål grøt om dagen som gjorde stor forskjell på helsen hennes, og i kombinasjon med de tre lyktes hun å holde seg frisk og aktiv under hele sitt 109-årige liv, helt til alderens time var kommet.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=47&v=RAJwZAo1-2s
For en dame. DEL gjerne denne videoen for å inspirere andre, alder er bare et tall!
