Amber Rachdi ble kjent over hele verden da hun deltok i tredje sesong av det amerikanske TV-programmet «My 600-lb Life».
Hun veide da 300 kilo og var i livsfare på grunn av vekten.
Nå, fem år senere, har Amber gått ned over 100 kilo. Og hun er helt ugjenkjennelig!
Et sunt kosthold kan være vanskelig å opprettholde. Hvis du har familie, partner eller mange interesser, kan det være tidkrevende å stå og lage sunn mat samtidig – noen ganger også ganske dyrt.
Noe som absolutt er en felle å passe på, er hurtigmat. Selvfølgelig kan det være bra å unne seg noen ganger, men på sikt gjør det vondt for helsen din hvis du spiser for mye hurtigmat. Derfor blir vi alltid bedt om å trene og bevege oss – det er bra for kropp, knopp og sjel!
Amber Rachdi – vekttap
Det er mange inspirerende mennesker der ute som gir tips om hvordan du kan leve et sunt liv og føle deg bra gjennom trening, kosthold og et sunt liv. Men jeg tror også historier om folk som Amber Rachdi er veldig inspirerende.
For fem år siden veide Amber Rachdi 300 kilo. Helsen hennes – og livet hennes – var i fare. Men hun kjempet seg tilbake med hardt arbeid, både mentalt og fysisk. I TV-serien «My 600-lb Life» søkte hun etter et normalt liv.
Og i dag har hun gjort en utrolig reise!
Amber Rachdi ble født 22. juni 1990 i Portland, Oregon, USA.
Amber Rachdi – barndom
Allerede som ung kvinne slet Amber med helsa. Fem år gammel veide hun over 72 kilo.
Vektproblemene fortsatte mens Amber vokste opp. I tenårene utviklet hun en udiagnostisert angstlidelse, som ble utløst av en spiseforstyrrelse. Hun spiste mat for å takle angsten – og fylte seg med flere store måltider og mye godteri hver dag som en slags trøst. 16 år gammel hadde hun behov for rullestol for å komme seg rundt.
For mange handler 20-årene om å feste, møte venner og gå på universitet. Da Amber var 23 år, var hverdagen en helt annen. Vekten hennes gjorde det umulig å takle små ting som å ta et bad eller gå ned trappene selv.
Foreldrene lagde mat til Amber, og mor Patty sa at maten «beroliget henne».
«Jeg har mye angst og føler meg bra når jeg spiser», innrømmet Amber.
Amber vokste opp i Troutdale, Oregon, hvor hun bodde sammen med foreldrene og kjæresten Rowdy. Noen ganger fulgte hun kjæresten sin når han gikk til matbutikken, selv om hun trengte en scooter for å komme seg rundt.
Paret kunne ikke engang være intime med hverandre, noe som begynte å gjøre dem frustrerte.
«Jeg føler meg skyldig», sa Rowdy. «Men hva skal du gjøre når du elsker noen?»
Fange i sitt eget hjem
Amber Rachdi sa at hun hadde gått opp over 90 kilo i vekt siden hun begynte å date Rowdy.
«Jeg kunne være syk hjemme, men jeg ville likevel spise alt som lå foran meg», sier hun.
«Jeg har prøvd så hardt, så mange ganger, å endre måten jeg spiser på. Men jeg kan ikke. Jeg er allerede en stor fiasko. Hvorfor ikke bare fortsette å feile? Jeg hater å være ute blant mennesker.»
Amber led av infeksjoner mellom hudfoldene og trengte en lang børste å rengjøre med. På grunn av vekten var hun en fange i sitt eget hjem, uten å kunne stå i mer enn 30 minutter av gangen. Amber beskrev seg selv som et «stygt monster», men i en alder av 23 skulle alt endres.
Hun veide da 300 kilo og fikk beskjed om at hun ikke ville bli eldre enn 30 år hvis hun ikke gjorde noe med det. Livet hennes sto på spill, så Amber bestemte seg for at det var på tide med en forandring.
Amber var en del av TV-programmet «My 600-lb Life», hvor seerne fikk følge hvert trinn på reisen mot en mer normal vekt, og dermed et mer normalt liv.
Amber Rachdi – Mitt liv på 300 kilo
TV-showet ble filmet i Houston, Texas. Der møtte Amber sin nye lege, som sa at hun trengte å reise dit med fly.
Daily Mail rapporterte at vekten hennes knuste hennes egen rullestol på flyplassen. Som et resultat ble faren hennes, Abe, tvunget til å kjøre henne gjennom flyplassen i en bagasjevogn.
Amber måtte også bestille to seter på flyet for å få plass. Men hun hadde fortsatt vanskelig for å sitte der, da hun knapt klarte å presse seg inn langs linjen.
Den unge jenta hadde falt ut av skolen og vært arbeidsløs i flere år. Nå møtte hun kirurgen Dr. Nowzaradan, også kjent som «Dr. Now» i amerikanske Texas. Planen var at Amber skulle gjennomgå en gastrisk bypass for å redusere den forstørrede magen, men hun kunne ikke gjøre det med en gang.
«Dr Now» sa at hun først måtte gå ned minst 9 kilo, fordi han «til og med ville vurdere» en operasjon.
«Det her er ikke en bra situasjon», sa han.
Sunn mat og trening
Amber hadde ikke noe valg. Hun måtte begynne å gå ned i vekt alene for å få operasjonen, og hun startet umiddelbart. Hun skjønte alvoret i situasjonen.
Familien flyttet med henne til Houston, Texas, for å vise sin støtte og være nærmere legen. Amber startet reisen med å spise sunn mat med kylling og grønnsaker, selv om kjæresten Rowdy fortsatte å spise usunn mat over bordet.
Det fristet Amber, men hun sto på sitt. Hun visste at hun bare hadde en vei fremover, og det var den sunne måten. Hun hadde ikke noe annet alternativ.
Samtidig begynte Amber å trene igjen med rolige og milde øvelser.
«Å begynne å gå igjen har vært vanskelig», forklarte hun. «Det gjør vondt og det er vanskelig.»
«Dr Now» ville dermed at hun skulle miste 9 kilo for å utføre operasjonen. På tre måneder gikk Amber ned nesten 8 kilo, men det var nok til at «Dr Now» kunne gjennomføre operasjonen.
Amber Rachdi – Dr. Now
Så hvem var Dr. Nowzaradan? I et intervju med Houstonia Magazine forklarte han at han ikke tjente penger på operasjonene. I stedet fokuserte han på å gi folk en ny sjanse til livet.
«Det er det moralske kompasset vi har. Du ser noen som ikke har noe liv som kan ha et liv», sa han.
«Vi trenger ikke å være rike. Vi forsørger oss selv, men vi trenger ikke å bekymre oss for å tjene penger på hver pasient vi møter.»
Motivasjonen hans var rett og slett å hjelpe folk til å få et sunt og produktivt liv, i stedet for å kaste i dem søppelmat.
«Jeg lar aldri kameraet endre oppførselen min mot en pasient», sa Dr. Nowzaradan. «Jeg gjør nøyaktig det samme hvis kameraet er på eller ikke.»
Operasjonen av magen til Amber var vellykket og forvandlet den fra størrelsen på en fotball til størrelsen på en baseball. Men noen dager senere måtte hun til sykehuset.
Rav følte smerter i brystet og trodde hun hadde hatt et hjerteinfarkt. Men det viste seg å være angst.
Hun begynte derfor snart å se en terapeut for å snakke om angsten og få hjelp til å kontrollere den. Hun kunne ikke trøste seg med mat lenger – hun måtte finne andre måter å være lykkelig på.
Amber Rachdis reise
Amber Rachdi nektet å gi opp. Hun var fast bestemt på å gi seg selv et bedre liv. Hun begynte å drømme om å bli mor og skape sin egen familie.
TV-programmet «My 600-lb Life» ble sendt i åtte sesonger, den første episoden hadde premiere i 2012. Det er viktig å slå fast at deltakerne i programmet har strengt medisinsk tilsyn, det er ikke noe du bør teste deg selv i uten hjelp fra en ekspert, om du er i samme situasjon.
Men selvfølgelig var produksjonen dyktige til å hjelpe sterkt overvektige til å gå ned i vekt. Selv om det ifølge Amber ikke var veldig lett.
På sin Facebook-side beskrev Amber Rachdi det, ifølge In Touch Weekly, som en «skummel opplevelse».
«De utøver en viss type press og mangler noen ganger medfølelse», skrev hun. «De antok at vi ville være vanskelige og var ganske harde med kravene deres. Men det er fantastiske individer på lønningslisten deres, og jeg møtte noen fantastiske mennesker, men det var definitivt ikke en opplevelse jeg vil gjennomgå igjen.»
Det har nå gått fem år siden Amber Rachdi deltok i My 600 lb Life. Og ja, siden den gang har hun hatt en utrolig forvandling.
Amber Rachdi – i dag
Etter ni måneder hadde hun gått ned 65 kilo og kunne gå ut og handle for første gang på evigheter.
Etter et år hadde hun mistet 121 av sine 300 kilo. Til slutt hadde hun den uavhengigheten hun hadde lengtet etter, og kunne endelig sette seg bak rattet og kjøre bil.
På slutten av TV-programmet flyttet Ambers familie tilbake til Oregon. Imidlertid bodde hun og kjæresten Rowdy i Houston og kunne endelig gå på den andre daten de aldri hadde klart å fullføre.
«Jeg overrasket meg selv», sier Amber. «Jeg handler selv, spiser sunt og trener. Nå har jeg tatt kontroll over livet mitt.»
Dr. Nowzaradan gjennomgikk en ny operasjon for å fjerne overflødig hud. Hun kunne begynne å drømme om å fullføre skolen, jobbe og gifte seg.
Så hva skjedde med Amber Rachdi da? Og hvordan ser hun ut fem år senere? Noen av drømmene hennes gikk i oppfyllelse – og hun ser fantastisk ut!
Utrolig forvandling
Amber har inspirert millioner av mennesker som har fulgt reisen hennes. Nå har hun over 200.000 følgere på Instagram, der hun ofte gir sine følgere litt innblikk i hverdagen sin.
I 2016 avslørte hun på Twitter at hun hadde gjort det slutt med ekskjæresten Rowdy. Men hun sier de fortsatt er gode venner.
Amber var singel, men ikke lenge. Senere samme år kunngjorde hun at hun skulle gifte seg!
«Hvem i helvete skal gifte seg? Jeg skal gifte meg dere», skrev Amber.
Amber jobber fortsatt med figuren sin, men på et tidspunkt sa hun noe vi virkelig vil understreke.
Et ekte forbilde
Å være så overvektig som Amber var i 2015 er ikke sunt. Men samtidig er det viktig å huske – å være større gjør deg ikke til en mindre person, eller gir noen andre rett til å dømme deg.
Det prøver Amber også å bevise. Det er helt ok å ikke ha en slank, tynn kropp som en supermodell!
På Instagram beskriver hun reisen slik: «Jeg var virkelig feit. Nå er jeg akkurat feit nok. Livet er ikke dårlig.»
Amber Rachdi har lidd av problemer med fedme og dårlige vaner siden barndommen. Nå fyller hun 30 og har stilnet alle som tvilte på henne. Hun er et bevis på at du kan endre fremtiden din hvis du bare fortsetter å kjempe og aldri gir opp.
Amber er en sann kilde til inspirasjon. La oss dele historien hennes med venner og familie på Facebook for å hedre denne fantastiske kvinnen – og forhåpentligvis kan vi sammen inspirere andre!
