De som har barnebarn vet hvor mye man får tilbake av å tilbringe tid med dem. Men utenom det åpenbare, nemlig at kjærligheten er det sterkeste som finnes, så finnes det en annen stor og hittil ukjent fordel: Du lever lengre. Dette viser en studie som The Hits har skrevet om.
Forskere studerte 500 personer i 70-års alderen i 20 år for å måle forskjellene mellom de som brukte å være barnevakt for sine barnebarn og de som ikke gjorde det. Resultatet viste større forskjeller enn man hadde forventet.
Lever lengre om man er barnevakt for barnebarna
Av de som regelmessig tilbrakte tid og passet sine barnebarn levde 37% lengre enn de som ikke pleide å være det.
– Vi vet at når du blir eldre blir det viktigere å være fysisk aktiv, sosialt engasjert og kognitivt stimulert. Disse tingene gjør at du eldres på en god måte og de gir deg forutsetninger for å ha det bedre, forteller Factora.
